2018-06-21 11:51:29 點擊數(shù)：
【金玉心理】金融系統(tǒng)壓力管理講座實況
2018年6月8日
金融企業(yè)平臺從業(yè)的人群真如網絡傳媒所說的那樣壓力重重、疲憊不堪么？六月八日 金玉心理 首席咨詢師 翟文洪老師 有幸接受某金融企業(yè)領導的邀請進行了《壓力與情緒管理》講座。在深圳福田區(qū)，翟文洪老師見到了這樣一個金融界的精英團隊：潔靜明亮的辦公場地，井然有序的進入會場，個個衣著整潔舒適，沒有以往記憶中金融團隊成員的刻板，感受到的是年青生命的朝氣蓬勃。
從進入破冰游戲的互動訓練，到員工們自我壓力狀態(tài)的測評，在了解了每一個成員自身的情緒狀態(tài)后，從什么樣特質的人群更易感壓力？到什么樣特質的人群更能積極應對壓力？隨著話題的轉換逐漸進入了更深層次的探討。
當集團領導真誠的報出自己的測評值，顯示出高壓力狀態(tài)時，員工們一起發(fā)出會心的笑聲。這笑聲傳遞出的是“我與你在一起~”，感受到的是有團隊在，共擔壓力時，必將以勇于面對而化焦慮為前行的動力。
從人活著的動力到堅韌型人格品質的形成；從接納我們的情緒到如何調整至適宜；從戰(zhàn)術的層面上我們一起邊學習邊掌握著各種壓力管理情緒調解的方法~~時間飛速而過，看著情緒描述的繪本我們一起愉悅的渡過了一個下午的時光，帶著這份喜悅，迎接明天新的工作和生活的挑戰(zhàn)。
